Vstupte do UV sterilizátoru

Voda je hlavním zdrojem lidských tělesných tekutin, vyrovnávající tělesnou teplotu, aby byla zajištěna normální činnost různých základních a hlavních funkcí. Vysoký podíl vody má ve skutečnosti nejen tělo ženy, ale i muži. V lidském těle tvoří podíl vody asi 70 %, podíl vody v mozkové tkáni je také 80 % a vody v krvi je až 90 %, a to i v kostech.
Obecně platí, že dítě, které se narodí za úplňku, tvoří asi 75 % vody, asi 65 % po dospělosti a asi 50 % po 30 letech, s menším počtem starších lidí. Je vidět, že s přibývajícím věkem se poměr vody v našem těle rok od roku snižuje. Čím vyšší je obsah vlhkosti, tím lepší je pokožka a samozřejmě také mladší! Pijeme tedy každý den hodně vody a můžeme oddálit stárnutí?
Nemůžeme pít vodu každý den, nemůžeme pít příliš mnoho vody, musíme vědět, že voda může být otrávena, pokud ji pijeme příliš! Protože vlhkost vstupuje do těla, je odváděna především ledvinami. Pití více řádků a více, zvýšení zátěže ledvin, může vést k překážkám v tělesných orgánech a dokonce k vážné smrti! Dospělý člověk může vypít asi 1200 ml vody denně. Protože lidské tělo vymočí asi 1500 ml denně, kůže se odpaří 500 ml, plíce dýchají 350 ml a stolice vypustí 150 ml. Celkové tělo odčerpá asi 2500 ml denně, takže normální lidé potřebují doplnit 1200 ml vody denně.